「集中できない」「すぐに気が散る」といった子どもの困りごとの背景には、“見る力（視覚機能）”の課題が関係していることがあります。
アイブレイン・メソッドの田村です。
本記事では、集中が続かなかった子どもが変化した実際の事例をもとに、発達支援の現場で見落とされがちな原因と、ビジョントレーニングの具体的な効果を解説します。発達障害や学習障害、グレーゾーンの子どもに関わる指導者や保護者が、支援の視点を見直し、より効果的な関わり方を見つけるためのヒントを得られる内容です。
■ はじめに：「集中できない」は本当に集中力の問題か
「この子は集中力がない」
「すぐに気が散ってしまう」
発達支援や特別支援の現場では、このような言葉を耳にすることが少なくありません。
しかし本当にそれは、「集中力」の問題なのでしょうか。
今回ご紹介する事例は、その見方が大きく変わるきっかけになるケースです。
■ あるお子さんのもとの状態
対象は、小学校4年生（10歳）の男の子でした。
主な困りごとは次の通りです。
・作業中にすぐに周囲に目がいく
・課題に取り組んでも長く続かない
・席を離れることが多い
・最後までやりきれない
一見すると、「集中できない子ども」という印象です。
保護者や指導者も、「集中力をつける必要がある」と考えていました。
■ よく行われていた支援
これまでに行われていた支援は、主に次のようなものでした。
・姿勢を正すように指導する
・声かけで注意を戻す
・課題の量を調整する
・集中する時間を少しずつ伸ばす
これらは一般的な支援方法です。しかし、思うような変化は見られませんでした。
■ 最初に行ったこと：「集中」ではなく「見る」の確認
このケースで最初に行ったのは、「集中力」を高めることではありませんでした。
“見る力”（視覚機能）の確認です。
具体的には、
・視線が安定しているか
・必要な情報に目を向け続けられるか
・視線の動きに無駄がないか
といった点を観察しました。
■ 見えてきた本当の課題
その結果、次のような状態が分かりました。
・視線が頻繁に動いてしまう
・必要な場所に視線を維持できない
・周囲の情報に過剰に反応してしまう
つまり、「集中できない」のではなく、「見ることが安定していない」状態だったのです。
■ 問題の本質：「集中する前に崩れている」
この子は、集中する力がないのではありませんでした。
そもそも、集中するための前提が整っていなかったのです。
・見ることが安定しない
・情報が整理されない
・余計な刺激に反応してしまう
その結果、集中が続かない状態になっていました。
■ 取り組んだシンプルなこと
そこで行ったのが、ビジョントレーニングです。
ただし、特別なことはしていません。
・1回数分
・毎日少しずつ
・無理のない範囲
この基本を徹底しました。
内容は、主に次のようなものです。
・ゆっくり動くものを目で追う
・視線を左右に動かす
・一点を見続ける
まずは「見ること」を安定させることに集中しました。
■ 変化のプロセス
変化は、段階的に現れました。
＜2週間後＞
席を離れる回数が少し減る
＜3週間後＞
作業時間が少し伸びる
＜1ヶ月後＞
最後まで取り組める場面が増える
＜その後＞
自分から課題に向かうようになる
大きな変化は、「集中しよう」としなくても集中できるようになったことです。
■ なぜ変わったのか？
理由はとても明確です。
順番を変えたからです。
・集中させようとする → ✕
・見る力を整える → ○
集中は結果であり、原因ではありません。
その前段階である「見る力」を整えたことで、自然に集中が生まれました。
■ この事例が示していること
この子は、やる気がなかったわけでも、努力不足だったわけでもありません。
問題は、「見え方」と「支援の順番」にありました。
✖ 出力（集中する）にアプローチする
○ 入力（見る）から整える
この違いが、結果を大きく変えました。
■ よくある誤解
集中できない子どもに対して、次のように考えられがちです。
・落ち着きがない
・やる気がない
・努力が足りない
しかし実際には、
“見る力”（視覚機能）の課題が関係していることも多くあります。
■ 支援の本質：「何をするか」ではない
重要なのは、「何をするか」ではありません。
「どこから始めるか」です。
発達支援においては、
「入力（見る）→出力（行動）」
の順番を守ることが、結果につながります。
■ まとめ：集中は結果である
今回の事例から分かることは、とてもシンプルです。
・集中できない原因は、集中力ではない場合がある
・見る力が土台になっている
・順番を変えることで結果が変わる
集中は、「つけるもの」ではなく、
「整うことで生まれるもの」です。
もし今、集中できない子どもに関わっているのであれば、一度、「見る力」という視点から見直してみてください。
そこに、新しい支援のヒントがあるかもしれません。
同じような悩みをお持ちの方へ
“見る力”という視点から支援を見直すことで、変化が生まれるケースがあります。
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体系的に学びたい方へ
※本記事は情報提供を目的としたものであり、医学的診断や治療を行うものではありません。必要に応じて、医師や専門家にご相談ください。